Εργασία από το σπίτι: 5 συμβουλές για να παραμείνετε παραγωγικοί

Η απομακρυσμένη εργασία αποτελεί πλέον μέρος της νέας εργασιακής καθημερινότητας στην οποία λειτουργούμε. Γι’ αυτό τον λόγο είναι πολύ σημαντική η δημιουργία ενός χώρου στο σπίτι που μας βοηθά να μείνουμε παραγωγικοί. Δείτε παρακάτω μερικές συμβουλές από τους εξειδικευμένους ερευνητές της Haworth για την υποστήριξη του νέου αυτού τρόπου εργασίας.

Η παρουσία στοιχείων βιοφιλικού σχεδιασμού στον χώρο εργασίας σας, όπως είναι το φυσικό φως, ο καθαρός αέρας, τα φυτά, τα κατοικίδια και γενικότερα τα φυσικά υλικά – έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν το άγχος, καθώς αυξάνουν την παραγωγικότητα και την συγκέντρωση.

• Τοποθετείστε λουλούδια ή ένα φυτό στην επιφάνεια εργασίας ή σε ένα κοντινό τραπέζι.
• Εργαστείτε σε χώρους με πρόσβαση σε φυσικό φως. Το φυσικό φως έχει αποδειχθεί ότι δίνει ενέργεια και βοηθά στην πρόσληψη βιταμινών, δημιουργεί πολύ λιγότερη κόπωση στα μάτια και πονοκεφάλους, ενώ δημιουργεί ευφορία.
• Εάν είναι δυνατόν, η παρουσία στοιχείων βιοφιλικού σχεδιασμού στον χώρο εργασίας σας, όπως είναι το φυσικό φως, ο καθαρός αέρας, τα φυτά, τα κατοικίδια και γενικότερα τα φυσικά υλικά – έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν το άγχος, καθώς αυξάνουν την παραγωγικότητα και την συγκέντρωση.
• Τοποθετείστε λουλούδια ή ένα φυτό στην επιφάνεια εργασίας ή σε ένα κοντινό τραπέζι
• Εργαστείτε σε χώρους με πρόσβαση σε φυσικό φως. Το φυσικό φως έχει αποδειχθεί ότι δίνει ενέργεια και βοηθά στην πρόσληψη βιταμινών, δημιουργεί πολύ λιγότερη κόπωση στα μάτια και πονοκεφάλους, ενώ δημιουργεί ευφορία.
• Εάν είναι δυνατόν, εργαστείτε δίπλα στο παράθυρο, ώστε να υπάρχει άμεση ή έμμεση οπτική επαφή με το φυσικό περιβάλλον εργαστείτε δίπλα στο παράθυρο, ώστε να υπάρχει άμεση ή έμμεση οπτική επαφή με το φυσικό περιβάλλον.